Sporto idėja

Užaukime sveiki!

 

Tyrimų duomenimis didelę įtaką žmogaus gyvenimui daro ankstyvosios ir pirmosios vaikystės laikotarpis. Šio laikotarpio gyvenimo būdas bei požiūris į sveikatą dažnai lemia viso vėlesnio gyvenimo kokybę. Griaučių – raumenų sistemos sutrikimai, tokie kaip asimetrinė kūno laikysena ir skoliozė pastaraisiais metais turi tendenciją didėti tiek Lietuvoje, tiek ir užsienio šalyse.

Asociacija „Sporto idėja“ vykdo Kauno rajono savivaldybės 2015 m. Visuomenės sveikatos rėmimo specialiosios programos priemonių remiamą projektą „Užaukime sveiki“.  Pagrindinis projekto tikslas yra suteikti žinių apie ydingos kūno laikysenos padaromą žalą, skatinti didesnį vaikų ir šeimos narių fizinį aktyvumą. Projekto „Užaukime sveiki“ vykdymo metu bus skatinama Kauno rajono 1 – 5 klasių moksleivių didesnį fizinį aktyvumą. Bus siekiama suteikti ne tik žinių sveikatos stiprinimo, ligų prevencijos klausimais, bet ir ugdyti teigiamas sveikos gyvensenos įgūdžius, keisti vaikų, kartu ir šeimos narių gyvenseną. Projekto metu bus vykdomi praktiniai užsiėmimai laikysenos sutrikimams šalinti, funkcinės treniruotės, skirtos raumenų balansui bei sąnarių stabilumui gerinti.

Šis projektas bus vykdomas iki š.m. gruodžio 31 d.. Tikimės, jog įgyvendinus projektą sumažės projekto dalyvių asimetrinės kūno laikysenos požymiai, kurie priklausomai nuo pažeidimo gali įtakoti tiek fizinę, tiek ir psichinę sveikatą. Projekto teorinių ir praktinių užsiėmimų dėka teisingas vaikystėje susiformavęs gyvenimo būdas turės teigiamą poveikį tolesniam aktyvesniam gyvenimui.